Du lịch chữa lành “đổ bộ” mạnh mẽ, dẫn đầu xu hướng du lịch năm 2024, mang đến trải nghiệm độc đáo cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.
Du lịch chữa lành đang ngày càng trở nên phổ biến trong thời đại hối hả, xô bồ ngày nay. Nếu bạn đang tìm kiếm sự an yên cho tâm hồn và thể xác, muốn dành dành thời gian cho bản thân, tham gia các hoạt động ý nghĩa và tận hưởng những giây phút thư giãn trong một không gian tuyệt đẹp để “nạp lại năng lượng”, du lịch chữa lành chính là hoạt động lý tưởng dành cho bạn.
Chỉ mất 2 tiếng di chuyển từ Hà Nội, du lịch Ninh Bình chính là lựa chọn chân ái dành cho những ai cần được chữa lành tâm hồn.
Được mệnh danh là “Vịnh Hạ Long trên cạn”, Ninh Bình nổi tiếng với những dãy núi đá vôi hùng vĩ, hang động kỳ bí, sông nước thơ mông và những cánh đồng lúa bát ngát. Nơi đây sở hữu hoạt động chữa lành tuyệt vời, giúp bạn kết nối với thiên nhiên, thanh lọc tâm hồn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống
Tại Ninh Bình, du khách có thể tham gia vào nhiều hoạt động chữa lành khác nhau như:
1. Thiền định & Yoga – Cánh cửa dẫn đến sự bình yên nội tâm
Nhắm mắt lại và tập trung vào tiếng chuông vang, cảm nhận được sợi dây kết nối mạnh mẽ giữa bạn và một bản thể trong trẻo sâu trong tâm hồn đã lâu không được vỗ về, đối thoại với bản thân để xóa đi những năng lượng tiêu cực. Để khi mở mắt là trời xanh mây trắng, là hương thơm cây cỏ khiến lòng bình yên.
Đây là phương pháp chữa lành giúp du khách tập trung tâm trí, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và tìm lại sự bình an nội tâm. Du khách có thể tham gia các lớp học thiền định được tổ chức tại nhiều địa điểm du lịch ở Ninh Bình như Khu du lịch Tràng An, Chùa Bái Đính,… hoặc tại nhiều resort, khách sạn ở Ninh Bình.
2. Tắm suối khoáng nóng
Suối khoáng nóng Kênh Gà, thuộc thôn Kênh Gà, Gia Thịnh, Gia Viễn, cách trung tâm thành phố Ninh Bình gần 20km. Địa điểm này đã được Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam đưa vào Đề cử Top 5 khu du lịch suối nước nóng thu hút khách nhất ở Việt Nam.
Didi chắc chắn với bạn, nơi đây chính là “thần dược” chữa “bệnh” cho nhiều người, chứa nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe, giúp bạn thư giãn cơ bắp, giảm stress và cải thiện sức khỏe da. Tại suối khoáng nóng Kênh Gà, các bể tắm thảo dược đều được thiết kế theo phong cách truyền thống Nhật Bản. Bạn có thể tự chỉnh nhiệt độ nước khoáng theo ý của mình. Chắc chắn suối nước khoáng nóng Kênh Gà sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm chẳng thua kém những resort 5 sao.
3. Chèo thuyền trên sông Ngô Đồng
Nếu du lịch Ninh Bình mà chưa thử một lần chèo thuyền Tam Cốc/Tràng An thì quả là đáng tiếc. Nơi này chỉ cách trung tâm thành phố Ninh Bình tầm 7 km, thậm chí còn gần một số địa điểm tham quan thú vị khác như: Chùa Bích Động, Vườn chim Thung Nham… Vừa được “ngao du sơn thuỷ”, vừa được tham quan thì còn gì lý tưởng hơn đúng không?
Sông Ngô Đồng đẹp mê hồn với núi đá vôi hùng vĩ, hang động ẩn chứa nhiều bí ẩn, và dòng nước xanh biếc như ngọc bích. Chèo thuyền ở đây, bạn tha hồ khám phá, chụp choẹt sống ảo, hay đơn giản là thả hồn vào thiên nhiên. Lướt nhẹ trên dòng sông thơ mộng, hít thở bầu không khí trong lành – thế là đủ để xua tan hết mọi căng thẳng, mệt mỏi! Tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe khoắn, đầu óc tỉnh táo, lại còn được hòa mình vào thiên nhiên thơ mộng – còn gì tuyệt vời hơn!
4. Đạp xe giữa mênh mông lúa xanh – trải nghiệm “chữa lành” tuyệt vời nhất khi đến với Ninh Bình
Đạp xe dọc theo những cung đường ven đê, uốn lượn giữa biển lúa vàng ươm là một trải nghiệm du lịch chữa lành tuyệt vời. Từng cơn gió mát lướt qua, mang theo hương lúa thơm dịu, xua tan đi mọi muộn phiền, lo âu. Tiếng chim hót líu lo trên những cành cây, tiếng ếch nhái kêu vang trong những đầm nước ven đường tạo nên một bản giao hưởng “du dương, êm dịu” của thiên nhiên. Dọc theo con đường, du khách có thể gặp gỡ những người dân địa phương thân thiện, mến khách. Họ luôn nở nụ cười rạng rỡ và chào hỏi du khách bằng những câu chào ấm áp.
Trải nghiệm đạp xe giữa những cánh đồng lúa không chỉ mang đến cho du khách những hình ảnh đẹp, kỷ niệm khó quên, vận động nhẹ nhàng còn giúp bạn “tăng cường sức đề kháng”, “giảm stress, mệt mỏi” và “tăng cường sức khỏe tinh thần”. Hơn nữa, khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp khiến bạn “thanh lọc tâm hồn”, “tìm lại sự bình yên” và “nạp năng lượng tích cực” cho bản thân.
Hãy thử một lần đến với Ninh Bình và trải nghiệm đạp xe giữa những cánh đồng lúa để cảm nhận sự tuyệt vời của thiên nhiên và “tìm lại chính mình”!
5. Trekking lên đỉnh núi
Một “điểm nhấn” không thể bỏ qua, mang đến cho du khách cơ hội tái tạo năng lượng tinh thần và kết nối sâu sắc với thiên nhiên, hành trình trekking tại Ninh Bình không chỉ là chinh phục những cung đường núi đá vôi hùng vĩ, mà còn là hành trình khám phá bản thân, vượt qua giới hạn và kết nối sâu sắc với thiên nhiên. Dưới ánh nắng rực rỡ, du khách sẽ được chiêm ngưỡng những thửa ruộng lúa xanh mướt, những dòng sông uốn lượn quanh co, những hang động kỳ bí và những tán rừng nguyên sinh bạt ngàn.
Trekking là hoạt động thể thao vừa sức, phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp du khách vận động toàn thân, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện hệ tim mạch và hệ hô hấp. Khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ của Ninh Bình giúp du khách xua tan căng thẳng, lo âu, muộn phiền, mang đến cảm giác bình yên và thư thái cho tâm hồn.
Bạn có thể tha hồ lựa chọn cung đường trekking từ dễ tới khó: chinh phục Hang Múa để chiêm ngưỡng toàn cảnh Tam Cốc tuyệt đẹp, hoặc trải nghiệm nghiệm những cung đường thử thách tại Rừng Quốc gia Cúc Phương để khám phá hệ sinh thái đa dạng và những cây cổ thụ hàng nghìn năm tuổi.
6. Tham quan các di tích lịch sử – Chữa lành tâm hồn giữa lòng Kinh đô cổ
Ninh Bình – “vùng đất cố đô” – không chỉ nổi tiếng với phong cảnh non nước hữu tình mà còn là nơi lưu giữ những giá trị lịch sử văn hóa lâu đời. Tham quan các di tích lịch sử văn hóa tại đây là một hành trình “chữa lành” tuyệt vời cho tâm hồn, giúp ta trở về với cội nguồn và tìm thấy sự bình yên trong tâm thức.
Dưới đây là một số gợi ý cho hành trình “chữa lành” của bạn:
Cố đô Hoa Lư: trải nghiệm không gian linh thiêng, tưởng nhớ về những vị vua anh hùng và tự hào về truyền thống lịch sử vẻ vang của đất nước.
Chùa Bái Đính: Ngôi chùa được mệnh danh là “thiên giới giữa trần gian” với kiến trúc độc đáo, quy mô hoành tráng và nhiều kỷ lục được xác lập. Dạo bước trong khuôn viên chùa, bạn sẽ được hít thở bầu không khí trong lành, tắm mình trong ánh nắng ấm áp và cảm nhận sự thanh bình, tĩnh lặng nơi đây.
Gợi ý trong hành trình chữa lành cho bạn
Chữa lành bản thân từ “cái bụng no”: Thưởng thức tinh hoa ẩm thực Ninh Bình
“Có thực mới vực được đạo”, hành trình chữa lành cũng không ngoại lệ. Bắt đầu hành trình “tái tạo” bản thân tại Ninh Bình, bạn đừng quên “chăm sóc” chiếc bụng bằng những món ngon đặc sản nơi đây. Thưởng thức ẩm thực không chỉ là “lạc thú” mà còn là một phần quan trọng trong việc nuôi dưỡng tinh thần và thể chất. Hãy bắt đầu hành trình “chữa lành dạ dày” với một số món ngon đặc sản Ninh Bình như: Cơm cháy – Món ăn “quốc hồn quốc túy” của Ninh Bình, thịt dê núi, gỏi cá nhệch, ốc núi,…
Ninh Bình còn rất nhiều món ăn ngon đang chờ bạn thưởng thức. Đừng quên “phá đảo” ẩm thực nơi đây nhé!
Tips du lịch Ninh Bình
Để có một chuyến du lịch chữa lành tại Ninh Bình trọn vẹn, du khách nên:
- Mang theo đầy đủ các vật dụng cần thiết cho chuyến đi như quần áo, đồ dùng cá nhân, thuốc men,…
- Chuẩn bị một tâm trạng thoải mái, cởi mở để có thể tiếp thu những điều mới mẻ và tận hưởng trọn vẹn chuyến đi.
- Lên kế hoạch cho chuyến đi một cách chi tiết, lựa chọn những địa điểm và hoạt động phù hợp với sở thích và nhu cầu của bản thân.
Hoặc đăng ký tham gia tour du lịch Ninh Bình trọn gói của Didi holidays. Didi holidays sẽ sắp xếp lịch trình tour để bạn chỉ cần “xách balo và đi”.
Chúc du khách có những giây phút “chữa lành” tuyệt vời tại Ninh Bình!